Porridge saludable para la vuelta al cole 100% Vegano y Sin Gluten. Un año más empieza la vuelta al cole, aunque este año es un poco especial debido al COVID-19. No obstante, seremos positivos y esperamos poder superarlo todos unidos. Desde bioBética os damos todo nuestro apoyo y ponemos nuestro granito de arena con un descuento del 25% en producto seleccionados para los desayunos saludables de los más pequeños de la casa. Disfruta de este desayuno fácil y rápido, además de súper saludable.
INGREDIENTES:
- 200 ml leche de almendra (leche vegetal que suelas utilizar)
- 30 gr avena
- 2 gotas aroma canela
- 10 gr de betiCao con Panela BIO (opcional) Cacao soluble con panela
- 10 gr de pasta de avellanas BIO
- 10 gr de tahín Crudo BIO
- Una pizca de sal
- Frutas para decorar
PREPARACIÓN:
- En primer lugar, ponemos a calentar la leche de almendras hasta que empiece la ebullición.
- Una vez haya empezado a hervir añadimos el cacao soluble con panela, el aroma a canela y la sal.
- Después ponemos a fuego medio-bajo y añadimos la avena, la pasta de avellana y el tahín crudo. Lo dejamos cocer durante unos 10 o 15 minutos y vamos moviendo con frecuencia.
- Finalmente, servir en un bol y añadir la fruta que se desee.
CONSEJO:
Si te gusta menos espeso, agrega más leche para diluir un poco más el porridge.
Si conoces más formas de prepararlo no dudes en contárnoslo en nuestro Facebook, Twitter o Instagram.