Hoy os traemos receta de 5 batidos de proteínas fácil y rápido de hacer, además de deliciosos!
1.- Batido de Plátano
INGREDIENTES:
- 100 gr proteína de arroz
- 1 plátano
- 250 ml de leche desnatada
- 2 gotas aroma canela
2.- Batido de Cerezas y Chía
INGREDIENTES:
- 50 gr proteína de arroz
- Un puñado de cerezas
- Semillas de chía
- 2 yogur griego
- 2 gotas aroma vainilla
3.- Batido de Sésamo y Arándanos
INGREDIENTES:
- 200 ml leche de almendra
- 75 gr de proteína de arroz
- 2 gotas aroma canela
- 25 gr de tahín Crudo BIO
- Semillas de sésamo
- 10 gr de arándanos
4.- Batido de Plátano y Moras
INGREDIENTES:
- 200 ml leche de almendra
- 50 gr de proteína de arroz
- 2 gotas aroma mora
- 100 gr de moras
- 1 plátano
5.- Batido de Chocolate y Avellanas
INGREDIENTES:
- 200 ml leche de almendra
- 50 gr de proteína de arroz
- 50 gr de crema de cacao biochoc con trozos de avellana
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