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CACAO PURO DESAGRADO

PROPIEDADES

El cacao puro desgrasado es rico en magnesio (por eso es beneficioso para calmar los dolores de la regla) y hierro, así como calcio o fósforo. Aun así, sobre todo destaca por la cantidad de sustancias antioxidantes que aporta a nuestro organismo.

Los flavonoides y polifenoles son los principales antioxidantes que contiene el cacao, cuyos beneficios van desde disminuir el colesterol malo (LDL) hasta reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, de tumores y de enfermedades neurodegenerativas. 

Los flavonoides y polifenoles son los principales antioxidantes que contiene el cacao, cuyos beneficios van desde disminuir el colesterol malo (LDL) hasta reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, de tumores y de enfermedades neurodegenerativas. 

El cacao puro también es rico en teobromina, un alcaloide parecido a la cafeína, pero con menor poder estimulante sobre el sistema nervioso. Esto ayuda a tener más energía y resistencia en nuestro día a día, tanto en el trabajo como en el gimnasio. Asimismo, la teobromina posee un efecto beneficioso sobre los músculos, los riñones y el corazón.

Además, el cacao en su forma más natural nos ayuda a estar más contentos. ¡No es un mito! Se ha comprobado que contiene sustancias como endorfinas, serotonina y dopamina que ayudan a mejorar el estado de ánimo y a proporcionar una mayor sensación de bienestar. 

Así que a partir de ahora, ya lo sabes. Tanto si tomas cacao en polvo para mezclarlo con leche, con agua o para hacer tus recetas, elige uno que sea puro y desgrasado para sacar el máximo partido a su sabor original y a sus propiedades beneficiosas para la salud.

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